好想吃零食可是在减肥怎么办？？？？？？

如果在减肥期间，还是不要吃零食，或者膨化的食物，多吃点清淡的，水果蔬菜等

我昨天暴吃了二十多块夹心饼干会胖吗

偶尔一次估计不会发胖

那我中午可以吃炒地瓜粉吗

因为在减肥期间，还是少量的吃

地瓜粉吗

那中午可以吃什么

地瓜粉可以吃的，只是少量的

晚上可以吃干饭吗

可以吃

干饭是不是很难消化？

和个人的饮食习惯有关，经常吃的话，一般消化不是很困难。

减肥中豆花可以吃吗

减肥中饮食可以多样化，只是要少量。

每一样东西都是少量吗

对呀