坐学月子可以睡凉席，吹风扇吗？

建议最好不要吹风扇睡凉席，因为生产后身体各方面都处于开放状态尤其是顺产的女性，注意保暖这样避免寒气进入体内，毕竟月子病治疗起来是非常难的。

那么热得天要怎么降温？

你可以开空调或风扇但是最好不要直接对着吹，温度最好能调的稍微高点，而且还是需要搭个被罩或者毛巾被的。