不知道吃什么药,怎么办?
导读:应对这个问题的办法很多,比如食疗,比如某些中成药,比如某些营养疗法等等,甚至包括注意休息,多喝水,清淡饮食。但这些并不能打消患者的疑虑,因为这样确实起不到治疗效果。 常有患者问这样的问题: 尿蛋白1+,或者尿潜血1+,该吃什么药? 有这样一些肾病患者,他们病情很轻,只有无症状潜血,或者尿蛋白只有零点几克,有的医生会开一些金水宝之类的「安慰剂」,有的干脆告诉他们注意休息、清淡饮食。
保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事!
导读:揉腹这个方法,听起来简单,但效果多重:一通肠道、二消化好、三精神好、四不失眠,人体硬朗了,那些身上的老病、慢病就会慢慢抽丝而去。 中国中医科学院张雪亮教授曾举过一个例子: 大部分淹死的都是会游泳的,因为大意。 例子说的就是当我们拥有一项技能或者一样东西的时候,就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。 同样的道理,很多人在拥有健康的时候不在意它,等到缠身的时候才发现健康的重要,才开
扎心!工作越忙就越胖!为什么?该怎么办?
导读:工作太忙、早出晚归,加上很多人的住所和公司距离较远,很有可能一天三顿饭都在外解决。健康餐厅数量少价格高,大多数上班族会选择普通饭菜,相比家庭饮食,这些饭菜重油重盐蔬菜少,容易造成体重增长。 职场上有三种人:第一种体重恒久不变;第二种工作压力越大越瘦;第三种和第二种相反,越辛苦越胖……入职时身轻如燕,升职加薪时笑得像300斤的孩子。 这种工作忙、压力大引起的