早上洗脸时醒鼻涕，由于用力过猛导致现在感觉耳道堵住了，有涨痛感

导读：脸是一个人的“门面”，“门面”好不好关乎着一个人的形象，所以要好好的打理这张“门面”，尤其是女性朋友们，平时不仅除了护肤上特别讲究，而且妆容上也不敢含糊！其实只要好好的洗脸，也能让你魅力四射！   健客专稿，转载请注明健客。 ) (文章关键字：脸,形象,洗脸,魅力,护肤)

导读：随身携带着一个老歌播放器，不管在家，还是外出晨练、练太极等，边听歌边做其它事情。这样能给老年生活带来很多乐趣，会让心情更加舒畅。 　　人生百年，60岁之后的日子，其实才是黄金时代！因此，60岁左右的朋友们，记住下面十句话，就能过上无忧无虑、无牵无绊、享受人生的黄金时代。 　　1、60岁左右，请学会沉默   　　有时候，被人误解，不想争辩，所以我们选择沉默。生活中，不是所有的

导读：人们早晨起床时产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠蠕动，因此，一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯，不要有意识地抑制排便。 　　生活节奏快，生活压力大，生活方式不健康，相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 　　很多人认为自己便秘是不意外的，常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外，还是健康的&l

2018-05-30

2018-05-30

2018-05-30

2018-05-30