压力大好难“瘦”?肝郁气滞惹祸,巧喝玫瑰花茶减肥
导读:想要改善肝郁气滞引起的血瘀、气血循环不佳问题,最重要的就是找到帮助自身放松、保持心情愉快的方法!尤其是养成规律的运动习惯,能有效增加体内血清素及多巴胺浓度、提升专注力,同时,能促进代谢、避免脂肪囤积。 别小看压力的危害,上班族会胖多半与压力难解有关!中医表示,当人体长期处于高压环境下,又未适度排解,长期下来便容易导致肝郁气滞、血液循环不佳,造成血瘀的发生,使代谢能力跟着大幅下降、脂肪大
胃胀气吃什么助消化呢.
导读:人们一旦胃胀气,身体内就会充斥着气体,非常不舒服。其实,胃胀需要饮食的调养才能很好的调养好。那么胃胀吃什么好呢?胃胀气吃什么可以帮助消化? 人们一旦胃胀气,身体内就会充斥着气体,非常不舒服。其实,胃胀需要饮食的调养才能很好的调养好。那么胃胀吃什么好呢?胃胀气吃什么可以帮助消化? 下面小编就来告诉大家,一起来看一下吧! 1、山楂 可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼
天寒地冻,胃胀气吃什么好?推荐五种食物!
导读:有些时候我们常常觉得自己的胃胀胀的,很不舒服。那么胃胀气是什么原因导致的呢?胃胀气该怎么办呢?胃胀气吃什么呢?相信一定有很多人关心这个问题吧,接下来就让小编为大家解答一下胃胀气的相关知识吧,请看下文。 有些时候我们常常觉得自己的胃胀胀的,很不舒服。那么胃胀气是什么原因导致的呢?胃胀气该怎么办呢?胃胀气吃什么呢?相信一定有很多人关心这个问题吧,接下来就让小编为大家解答一下胃胀气的相关知识吧,请看