胜吃17种中药的穴位按摩秘籍,太有用了,值得收藏
导读:穴位是人体的天然药库。全身都是穴位,哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。 穴位是人体的天然药库。全身都是穴位,哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。 下面给大家推荐比吃中药更管用的穴位按摩秘籍,收好了,总有一天用得上。 中药穴位按摩秘籍 1
8种乳房痛,需要区别对待!
导读:产后乳房痛主要是催乳素的作用,由静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致,及时给孩子哺乳或用吸奶器吸出乳汁就可以缓解疼痛了。 这6种乳房痛不用太担心 青春期乳房胀痛——说明你长大了 青春期的女孩乳房开始发育,会有轻微胀痛,青春期后会自行消失。这种乳房痛是正常的,不用担心。 经期乳房胀痛——提醒你大姨妈来了 经期乳房胀痛只是身体
注意!这些护胃误区别轻信
导读:大家都知道,胃对身体是非常重要,护胃养胃对我们的健康有好处。但事实上,有很多护胃的方法是错误的,我们一起来看看吧。 大家都知道,胃对身体是非常重要,护胃养胃对我们的健康有好处。但事实上,有很多护胃的方法是错误的,我们一起来看看吧。 1.一周不吃饭减肥? 长时间节食,不吃食物,很容易导致人体代谢模式的转变,使得人体几乎处于“休眠状态”,自身消耗热量也大大减少,