健客问答

做事情前,独自一个人去干嘛,都会很紧张,怎么缓解这种状况?

2014/04/15
性别:女年龄:26
  • 病情描述:
    做事情前,独自一个人去干嘛,都会很紧张,怎么缓解这种状况?
您好,建议您放松心情,可以多跟人沟通,多参加一下集体活动,开朗一点。
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