40岁后,我就戒掉了这些习惯!现在身体强健,劝你也戒掉!
导读:人体不可缺少蛋白质,鸡蛋是最理想的优质蛋白质的来源。所以,中老年人每天尽量保证吃一个鸡蛋。鸡蛋的烹制可选用煮、蒸和炖等方式。有高胆固醇者应以食蛋白为主,也可吃少许蛋黄,因人而异。 浙江省中医院主任中医、教授宣桂琪曾公开表示,40岁后不吃生冷是非常好的习惯。“胃肾喜温不喜凉”,冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化;靠肾脏排除人体代谢毒素,所以保护好脾
肾病老人需防脑出血!
导读:季节交替,忽冷忽热,易引发脑出血。脑出血最首要的病因是高血压和脑动脉硬化,与寒冷的天气、精力刺激、过度劳累以及不良生活习惯相关。春寒料峭时,肾病老人更要注意预防脑出血。为避免脑出血的产生,提示从以下方面预防脑出血。 季节交替,忽冷忽热,易引发脑出血。脑出血最首要的病因是高血压和脑动脉硬化,与寒冷的天气、精力刺激、过度劳累以及不良生活习惯相关。春寒料峭时,肾病老人更要注意预防脑出血。为避免脑出血
快速学会脑出血部位辨识!
导读:壳核出血:主要是豆纹动脉外侧支破裂,通常引起较严重运动功能缺损,持续性同向性偏盲,可出现双眼向病灶对侧凝视不能,主侧半球可有失语。 一、基底核区出血 壳核和丘脑是高血压性脑出血的两个最常见部位。它们被内囊后肢所分隔,下行运动纤维、上行感觉纤维以及视辐射穿行其中。 外侧(壳核)或内侧(丘脑)扩张血肿压迫这些纤维产生对侧运动、感觉功能障碍,典型可见三偏体征(病灶对侧偏瘫、偏身感觉缺失和偏盲等);大