你好医生，请问一下顽固性胖应该怎么减肥
2016/05/22
性别：女
- 病情描述：你好医生，请问一下顽固性胖应该怎么减肥 顽固性肥胖应该怎样减肥啊，怎样控制
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- 肥胖的情况，可结合多些运动锻炼的，多些长距离的行走运动，跑步运动哦
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- 嗯
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- 能说下年龄，性别吗
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- 能说下身高，体重吗
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- 女35.身高1.66.体重162斤
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- 能说下平时有运动锻炼吗
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- 没有
- 追问
- 做着的时候多
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- 与有运动锻炼少影响也有关哦
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- 少些有久坐不动哦
- 追问
- 没有时间
- 追问
- 在车上，做着的时候多，运动的少
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- 建议多利用上下班期间，多些行走运动哦
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- 多排汗出汗哦
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- 对减肥减重也有好处的
- 追问
- 嗯
- 追问
- 因为没有时间运动，所以运动的时候少
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- 能说下几天排便一次吗
- 追问
- 一天一次，有时候两三天
- 回复
- 少吃零食饮料哦
- 追问
- 没有
- 追问
- 很少吃零食
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- 少吃甜品，点心哦
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- 少吃含脂肪量多的食物哦
- 追问
- 很少吃甜食
- 回复
- 多补充些含纤维素多的食物哦
- 追问
- 哦
- 回复
- 多补充些绿叶菜哦
- 追问
- 嗯
- 追问
- 吃饭也行啊
- 回复
- 可以的
- 回复
- 少吃油炸 性的食物哦
- 追问
- 嗯
- 追问
- 很少吃油炸甜食
- 回复
- 少吃肉类食物哦
- 追问
- 都胖肚子上了
- 追问
- 嗯
- 回复
- 所以医生建议尽量少些有久坐不动哦
- 回复
- 加强 运动锻炼哦
- 追问
- 好的
- 回复
- 多排汗出汗哦
- 追问
- 嗯
- 回复
- 请问还有什么疑问吗
- 追问
- 晚饭控制的也可以，吃的也很少
- 追问
- 体重这么多年了，一直就保持160斤左右，
- 追问
- 吃药，瘦身一点用也没有用
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- 与有运动锻炼少，久坐不动有直接关系的
- 追问
- 嗯
- 回复
- 嗯
- 追问
- 好的
- 回复
- 尽量多些行走运动锻炼哦
- 追问
- 好的
- 回复
- 医生现有急诊病人，给转其他医生咨询，好吗？
- 追问
- 不用了谢谢
- 回复
- 不客气，祝越来越漂亮哦，88哦
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