健客问答
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糖尿病主要是糖代谢紊乱,一般会出现体重下降,体重增加对血糖的控制不好
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低血糖使体重增加还是高血糖使体重增加
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一般都不会出现体重增加
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我说如果增加，是由于低血糖还是高血糖
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？？
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增加只是在饮食问题与血糖高低无关
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好的，那就得加高运动量了
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嗯,除了增加运动量,控制饮食也非常重要,要严格按照糖尿病食谱
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太瘦了，之前125，得了糖尿病只有109了
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主食是不是考虑多摄入
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本来就需要减肥的
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嗯
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每次饭,2两主食,(面或者米饭）一个鸡蛋或瘦肉，或一杯牛奶，吃不饱的可以多吃青菜
追问
就是白米饭摄入一两其他加了五谷杂粮，饭后一小时运动老出现低血糖
追问
是不是白米饭应该多点
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少食多餐
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米饭含糖量比面稍微少了那么一点，但是也不能多吃
追问
好的
追问
无糖木糖醇口香糖含糖嘛
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具体里边有没有糖，不确定，但是吃着是甜的
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那就不能吃咯
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嗯，不吃好点
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无糖咖啡一天能喝几次
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最高少喝，咖啡含热量比较大，
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实在想喝，两三天冲泡一次
追问
是那种无糖无奶纯咖啡来的，苦咖啡
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最多一天一次
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想控制血糖，饮食就要严格
追问
嗯，就是餐后一小时运动后，老出现低血糖，这个怎么预防
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血糖有多低？有什么不舒服的？
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无论慢跑快走半个小时到四十分钟，然后就有点头晕晕，手酸酸的有点无力
追问
有时测了一下3点多
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马上吃了一块蛋糕下去
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哦，运动量减小
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好，从事轻体力活工作一天十个小时左右，副食品的，会不会影响
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医生，，，，
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会，工作量太大了
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不持续做，就是陆陆续续做，边做，边休息
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这样应该没问题吧
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嗯 可以的
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谢谢你医生，耽误你太久了
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暂时没问题了
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没事的，早点休息
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谭医生

医师 内科

漯河市临颍县王孟卫生院

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