医生回复:2016/05/14回复你这种情况考虑慢跑和快走的效果都差不多,根据你个人的体质决定就行。 追问在家原地跑步有效果吗 回复没有。 追问早上去快走跑步要不要吃点东西 追问?? 追问? 在线臧医生医师 中西医_中医 通化县二密镇马当卫生院立即咨询已为18518位患者解除疑问