平时喝水少，很容易上火便秘怎么解决？怎么好

导读：即将年底了，各种聚餐，饕餮美食，就要来临了，很容易引起消化不良、便秘、牙龈肿痛、口臭等症状，其实这都是胃火旺盛惹的祸。 　　中医讲究根据不同的表现把上火分为胃火、肺火、肝火等几类，看看老中医如何支招。 　　去胃火按按内庭 　　即将年底了，各种聚餐，饕餮美食，就要来临了，很容易引起消化不良、便秘、牙龈肿痛、口臭等症状，其实这都是胃火旺盛惹的祸。 　　每天经常按一下位于足背第2、3跖骨结合部前方

导读：很多人特别容易上火，吃油炸的、辣的，甚至饼干、干果都会上火，这个时候不能只去火，更要补阴，因为他们的“火”是缺水造成的，通过补阴而去火，才能使阴阳达到正常的平衡。 　　很多人特别容易上火，吃油炸的、辣的，甚至饼干、干果都会上火，这个时候不能只去火，更要补阴，因为他们的“火”是缺水造成的，通过补阴而去火，才能使阴阳达到正常的平衡。 　　陈女士身体偏瘦，嘴唇也偏红，她特别容易

导读：生活中有很多人，饭量很大，可就是怎么吃都骨瘦如柴，其实这与脾胃虚弱、消化功能不好有关。脾胃不良，就无法很好地消化和吸收食物中的营养，导致身体缺乏营养，怎么吃都消瘦。 　　生活中有很多人，饭量很大，可就是怎么吃都骨瘦如柴，其实这与脾胃虚弱、消化功能不好有关。 　　脾胃不良，就无法很好地消化和吸收食物中的营养，导致身体缺乏营养，怎么吃都消瘦。 　　有些人吃什么都胖，喝凉水都会胖，其实这也是身体出现

2018-05-30

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