跳绳能瘦身瘦脸吗？会反弹吗？

这个跳绳不一定能瘦身和瘦脸的，瘦脸和瘦身的话是可以多运动的，还有的就是瘦脸方面可以多拍打下脸部来的。

那做什么运动能瘦身？