听见声音我就会心惶恐的，怎么都是睡不好的。

导读：公众也应该补课，学习如何辨别是非，分辨科学真伪。不要盲目崇拜讲者如何著名、如何权威，应该质询其观点的证据，追溯研究是否设计科学、数据如何获得、研究方法及分析方法是否科学严谨。 　　一位五星级酒店老板请客，落座后，上来的第一道菜是果盘。 　　“这不会是最后一道菜吧？”我开玩笑地问。 　　老板不无自豪地回答：“餐前水果，有益健康，预防癌症，减少胃病。&rdq

导读：中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五种声音，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。老年朋友可以从自己经常发出的声音中，分辨是哪个脏腑出现了问题。 　　中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五种声音，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。老年朋友可以从自己经常发出的声音中，分辨是哪个脏腑出现了问题。 　　【发怒爱喊肝火旺】 　　

导读：肝主藏血，中医也有“肝主疏泄”的说法。肝有疏通和宣泄的作用，直接影响着人体气机“升降出入”的调畅。在情志方面，若肝气舒畅，则气血调顺，就是人们常说的“心平气和”；若肝气疏泄不顺，则气血絮乱，可表现为郁郁寡欢，或急躁易怒。  听声音就可以辨别健康？很有趣，马上入正题。 肝呼   总爱大呼小叫，常常急躁易怒，面红目赤，舌边尖红。小心了，这是肝火太旺！  

2018-07-25

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