我总觉得我的肚子在跳怎么回事

你描述的现象考虑是血管搏动引起的属于正常的不必担心平时注意饮食就行。

这几天晚上睡觉总是睡不着，肚子和胃口先跳一会才能睡觉

注意休息就行。

我现在是高三生，是不是压力大呀

是的，保持心情舒畅，没事的，不必担心

那应该怎么预防呢

总是这样也不行呀

保持心情舒畅，注意饮食

在我们上课的时候，中间我会饿，所以我就会吃些面包，这可以吗

可以，不必担心

我应该怎样去消除压力呢，处于这个阶段的我应该怎么做呢

保持心情舒畅就行。

这样就行吗，我一天总是笑着的

快要

可以

但是还是不行呀，我还是会紧张

你的这个已经超出了医学范围建议你最好看看心理医生。

好吧，谢谢

不必客气，可以对我的回答进行评价，谢谢