睡觉落枕了,贴什么药膏?

导读：落枕了，我帮你掰回来？ 我们睡觉时都有过这样的经历，早上醒来发现自己脖子后有点酸疼，过了一会发现更痛了，甚至连头...都扭...不了...了。 落枕也称急性颈椎关节周围炎，是一种颈部软组织损伤情况，多发于春季，常出现于年轻人群。   前两天朋友A问，落枕了该怎么办，另一个朋友B打趣道，我帮你用手掰回来就好了。   朋友A说，这个治疗方法，死亡率挺高的吧。。。 &nb

导读：落枕没那么可怕，也没必要跑医院里受那么多的罪。把家里的擀面杖拿出来，然后拜托老婆大人把你的脖子想象成一个面团，然后用平常擀面的力度擀一擀你那根转不过来的脖子就可以了。 　　1，治落枕新招   　　落枕的原因不外乎两条，一、睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下，使颈部斜向一侧;二、睡眠时偶感风寒，造成局部经络不通汽血运行不畅。   　　支你一招：  

导读：该研究表明：睡眠使全脑的突触强度重新正常化，睡眠期间突触发生了大规模的“缩小尺寸”，从而平衡了学习期间发生的突触增强。清醒时突触被反复激活，强度增加，这对于学习和记忆非常重要。 　　我们生命的三分之一都在睡觉，但我们为何要入睡呢？美国威斯康星大学的LuisadeVivo等人通过研究小鼠大脑的电子显微镜照片发现，大脑中的突触在白天变强变大，然后在睡眠时缩小近20%，为第二天的学习创造空间。 　

2018-05-30

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