这几年便秘明显的，一直是有点硬的该怎么办？

导读：现在越来越多的人都有便秘的现象，每次便便的时候是否从蹲下的那一刻起就知道这将是一场硬战。便便排不出，无法放空的那种痛，没有便秘过的人根本不会懂！肾友们是否也有便秘呢？便秘都有哪些危害呢？肾友们该如何应对？ 　　现在越来越多的人都有便秘的现象，每次便便的时候是否从蹲下的那一刻起就知道这将是一场硬战。便便排不出，无法放空的那种痛，没有便秘过的人根本不会懂！肾友们是否也有便秘呢？便秘都有哪些危害呢？肾友

导读：由于肠道蠕动变慢，在便秘问题上，老年人比年轻人的发病率要高出很多，60岁以上老年人便秘的发病率约为30%~33%，主要存在排便困难和排便不尽的不适感，排出的大便干燥、坚硬。 常常听说：“最近上火了，有些便秘。”过年有各种美食菜肴，麻辣烧烤类食物也吃多了，会感觉上火。但上火跟便秘有没有关系呢？生活中，有便秘烦恼的人群多为老年人，父母抱怨便秘的声音比年轻人要多，是什么原因导致便

导读：会不会便秘？  人有三急，尤其便便要来怎么也挡不住，但这便便不是你想排就能排的。   比如在高速公路上堵车时，感觉随时要拉出来；   又比如在高中课堂上，老师唾沫横飞地讲题，你神思不属地想拉粑粑；   还有在领导开会时，一个屁响彻天际，感觉便便也要随之破刚肛而出；   在外边逛街时，满大街找厕所，举目四望，那厕不在灯火阑珊处； &

2018-09-05

2018-01-19

2018-03-20

2018-03-27