我最近腰又酸又困，就是不知道怎搞的，很难受。

考虑是腰肌劳损的情况，用壮骨关节丸，用于肝肾不足，气滞血瘀，经络痹阻；各种退行性骨关节痛，腰肌劳损等。平时注意休息，不要劳累。