便出血，鲜红，血流的多，心情好失落，都不知道该怎样做。

导读：今天讲的是石榴果，它营养丰富，石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，尤其是，老年人的身体健康有很高营养价值，果熟期正好是9~10月，但因为吃着麻烦所以很多人都很少吃石榴。 　　今天讲的是石榴果，它营养丰富，石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，尤其是，老年人的身体健康有很高营养价值，果熟期正好是9~10月，但因为吃着麻烦所以很多人

导读：饮食以少盐、清淡为主。可以多吃些具有利尿功能的红豆和海带，帮助清除体内的毒素和多余的水分，能有效消肿。冬瓜中富含钾元素和膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助人体排出多余的盐。 全天下的瘦子 都是细胳膊细腿 但是肥胖 却各有各的胖法 为什么明明已经很努力地坚持锻炼 还是很难看到明显的效果呢 那是因为你根本不知道自己是哪种肥胖类型 肌肉型肥胖 体质特征： 肌肉型肥胖人群看上去身材魁梧而壮实

导读：老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　现代营养学也证实，每天坚持食用豆类食品，只

2018-09-07

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