医生都羡慕:有这8大身体状况的人,说明你特别健康!
导读:为了能够准确掌握你是否健康,小编整理了一些让医生都羡慕的,健康身体的特征,可以对照一下,如果你满足的越多,那么你就越健康。 古人炼仙丹,现在人学养生,都为了一个事——健康长寿! “长命百岁”是每一个人的愿望,虽然并非人人可以实现,但即使不能长寿,也是要健健康康的,对吧! 随着生活水平的提高,加上人们对养生的重视,越来越多人的都在怀疑自
饮食都没控制,使用复方α 酮酸有什么用?!
导读:低蛋白饮食已被许多临床试验证实是有效延缓慢性肾脏病进展的方法之一,一般建议慢性肾脏病4期及5期尚未进入透析的患者,将蛋白控制在每天0.6g/kg甚至更低。也就是说如果一个50公斤标准体重的肾友,每天总蛋白的摄入量不能超过30g。 低蛋白饮食已被许多临床试验证实是有效延缓慢性肾脏病进展的方法之一,一般建议慢性肾脏病4期及5期尚未进入透析的患者,将蛋白控制在每天0.6g/kg甚至更低。也就是说如果一个
睡眠差,要调心和肝
导读:从而制定出个体化的治疗方案,包括个人生活习惯的调整方案等。除了中药以外,针灸对失眠的疗效也很好,而且具有起效快、无副作用等优势。 睡眠差,要调心和肝 夜已深,有人早早地沉入梦乡,一觉到天明,有的人却辗转反侧、噩梦连连、不到天亮就醒来。据调查,我国人群中有45.4%的人存在睡眠障碍。长期失眠会导致身心俱疲,加重心脏病、糖尿病等原有疾病。长期使用安眠药的患者,还会遭受副作用的困扰。中医学