脑供血不足，头晕，用益智仁，伸筋草，远志泡水喝，有用吗

导读：枸杞除了拿来泡水，服用方法还多种多样，比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜，以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配， 是保温杯里泡枸杞， 真扎心！ 可不得不说， 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过， 常喝枸杞水对身体真的好吗？ 其它的药材（如人参、麦冬、胖大海等）泡水又如何呢？ 枸杞泡水真的养生吗？ 枸杞富含多种微量元素和维生素， （如维生素A、维生素B1） 以及多种

导读：现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认为具有凉血止血等等作用，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。 　　荷叶泡水喝的功效如下? 　　治疗腹泻 　　在夏天以及秋天的时候，由于气候属于暑湿的情况，如果饮食方面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，并且粪便颜色表现为黄色，但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复

导读：饭后半小时，可以用山楂泡点水喝，。山楂水可以帮助我们消化食物、分解脂肪，对有些主子来说，还可以减肥瘦身哦。 用它泡水喝，再也不用跑医院！ 主子们，你们知道吗？其实啊，在我们的生活中，有很多常见的小病，用简简单单的食疗方法，就可以轻松搞定，不需要往医院跑！ 今天，御儿就给大家整理了一些实用的食疗小方，仅仅用白开水，再加上一点食材，就可以用来对付生活中的一些小病哦！~ 解腻去脂？水泡山楂

2018-07-12

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