脚一直红肿怎么办？没有扭到有没有碰到的。现在还能吃什么药能缓解证状？

可吃些济生肾气丸治疗看看，一般会有疗效的。勤作松弛腰部肌肉的体操，不可强力负重，不可负重久行。 加强体育锻炼，增强体质。