总是在外吃饭?这些方法让你吃的健康不伤肠胃哟~
导读:忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。 忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房,喜欢三五个朋友聚一起图个热闹,所以下馆子已成为了生活的常态。 其实,“点菜”是一门大学问,如何能做到好吃、营养与价廉兼得呢? “点菜”是一门学问,如何能做到既好吃又不伤肠胃,不妨学学以下几招。 1
肠胃常闹脾气?5锦囊改善功能性肠胃疾病
导读:功能性肠胃疾病是一种文明病,因压力、大脑过度疲劳引起脑肠轴失调;常见的功能性肠胃疾病包括“胃食道逆流”、“功能性消化不良”及“大肠激躁症”等,症状常以腹痛、便秘呈现。 俗语说:“肠胃比大脑重要”,但若肠胃常闹脾气,小心可能是功能性肠胃疾病作祟。医生指出,这类疾病好发年轻族群,且女性多于男性,唯有运动、释放压力及均衡饮食,才是改善病灶的重要关键。  
你被忽悠住了吗,肠胃疾病的几大误区.
导读:胃肠道症状相当常见,也非常多样,对此,一个必须牢记的特点是:症状的有无及严重程度往往和实际的病变不相关。 各种健康医疗方面的忽悠里,关于肠胃的忽悠是非常混乱的。下面几个是我们经常进入的误区—— 一、症状的轻重 胃肠道症状相当常见,也非常多样,对此,一个必须牢记的特点是:症状的有无及严重程度往往和实际的病变不相关。 有的病人病变非常严重,胃或肠子都快烂透