大便里总是有菜渣，这情况困扰我很久了，希望能改善。

根据你说的这种症状综合分析考虑胃肠道功能消化能力低下引起消化不良，可以服用肠炎宁糖浆(康恩贝)清热利湿，行气。用于大肠湿热所致的泄泻，症见大便泄泻、腹痛腹胀；腹泻、小儿消化不良见上述证候者。