颈椎疼 脖子有点僵硬

导读：对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。 　　更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。   　　1吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。   　　2视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪

导读：有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了两句话体操，这个两句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟小编来背诵这两句话，治好颈椎病就这么简单! 　　颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣…… 　　有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了两句话体操，这个两句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟小编来背诵这两句话，治好颈椎病就这么简单! 　　治好颈椎病第一句话：

导读：患有颈椎病的人，最忌讳的一个动作就是旋转。这个动作会造成关节错位；很多眩晕的病人有体会，会越转越晕，所以，千万不要做这个动作！ 　　颈椎病人最忌讳一个动作：旋转   　　患有颈椎病的人，最忌讳的一个动作就是旋转。这个动作会造成关节错位；很多眩晕的病人有体会，会越转越晕，所以，千万不要做这个动作！   　　另外，尤其是在推拿或按摩时，免不了要对颈椎施加外力，做这个动作

2018-05-30

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