前几天我总是想的很多事情，并且头脑好乱。

今年二十三岁，平常经常觉得胸口发闷，经常生气

脱发好几年了，有什么办法可以调理的吗？

近几天我特别难入睡，有时心里有点慌。

这段时间老是感觉心烦意乱的，睡觉都睡不好。

最近老是需要睡觉的，时间不够的嘴巴有痰

现在才上高三，但是感觉压力好大，还有点头痛甚至失眠。

最近不知道为什么突然手软发抖，产生恐惧症状。

在最近的这一个星期的时间里，感觉天天睡不醒。

我最近感觉老是脾气很暴躁，动不动就想发火。

失眠多梦，难以入睡，睡觉总是不安稳。

脑袋里朦朦胧胧的，总是想睡觉，怎么回事？

因为心里有很大压力导致有点暴力倾向。

我心里烦躁，总是想发火。请问我需要怎么调整心态呢？

我整个人都没有精神，心情好紧张，又觉得困困的想睡觉。

最近头昏脑涨，眼花，二尖瓣前叶冗长返流轻微的。

这个星期我做的梦早上就忘记，为什么呢？

我最近压力大，经常疲倦犯困，请问我该如何调整心态呢？

我生活压力大，还自卑，不敢在大声说话。请问我该如何做呢？

我经常心情烦躁，心也很急的，请问如何才能控制好自己的情绪呢？