蛋白粉怎么停止服用？

我们知道，蛋白粉的主要成份是大豆分离蛋白、乳清蛋白、植脂末。

蛋白粉怎么停止服用？

如果产生了依赖反应。要停止服用只能慢慢来，采用循序渐进的办法：

1.减少量，或者尽量延长服用的时间。

2.寻找替代品，替代品最好是食物之类，也可以是一种爱好。在自己出现症状的时候，能专注到自己的爱好，兴趣上面。慢慢的就可以取代。这里的原理就是打断惯性的思维。做法就是一旦有感觉(焦虑)立即转移注意力。

3.运动，增强身体机能。这很重要。有氧运动即可，目的是让身体得到锻炼和放松，不是找疲劳。

蛋白粉用于增强免疫力。经过毒理研究，蛋白粉是安全的，对人体没有毒性。

停止过早，有可能引起疾病复发或病情加剧；停止过迟，不仅浪费产品，而且会给病人带来不良反应。

健客温馨提醒，为了您的健康，请在您的主治医生或指导药师的指导下按疗程服用，同时密切接受随访，以便他们了解到您的身体情况。如在使用过程有任何不良反应或疑惑，亦可向健客在线医生咨询，热线电话:400-086-5111。

以上的内容仅是参考，由于药物的服用以及病情的不同性，在服用药物之前请登录健客，这里我们有专业的医生为您解答。