仙灵骨葆胶囊治骨质疏松症吗？日常饮食保健之骨质疏松

仙灵骨葆胶囊(同济堂)的主要成份为淫羊藿、续断、丹参、知母、补骨脂、地黄。具有滋补肝肾，活血通络，强筋壮骨的作用。用于肝肾不足，瘀血阻络所致骨质疏松症，症见腰脊疼痛，足膝酸软，乏力。

骨质疏松病情是非常严重的，而且中老年人出现这种病情之后，因为骨质量会出现下降，非常容易出现骨折的病情，所以一定要尽早的采取合理的治疗手段，防止这种病情持续的恶化，及时的补钙非常的重要，那么日常饮食保健之骨质疏松。

骨质疏松患者一定要多吃一些含有优质蛋白的食物，比如说鸡蛋，牛奶，瘦肉等等这些食物，能够为患者提供优质蛋白质，对于患者出现比较严重的骨质疏松，病情可以调节患者的身体，改善患者的体质。患者还应该多吃一些富含维生素以及矿物质的食物，特别是苹果，苹果含有大量的维生素，能够补充患者所缺失的维生素物质。

大部分的骨质疏松患者都是由于钙质流失过多而引起的，补钙能够增强骨骼也有助于骨质的降解，微量元素硼对于骨质疏松有重要的影响，硼可以阻碍钙的代谢，使得骨骼变得更加脆弱，所以我们在日常生活当中，除了要补充足量的钙质，同时要补充足量的微量元素，来改善自己的身体状况。

骨质疏松患者一定要了解自己的身体状况，老年人出现这种病情，身体状况会不断的下降，随着病情的不断发展，患者的身体状况一定要得到控制，及时的补充钙质，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充足够的优质蛋白，改善自己的身体状况。

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（实习编辑：欧国荣）