汤臣倍健液体钙软胶囊治疗缺钙好不好？

汤臣倍健液体钙软胶囊，可以预防儿童佝偻病、成年人软骨症和骨质疏松，特别对中老年人骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有明显改善作用。那么，汤臣倍健液体钙软胶囊治疗缺钙好不好？

成人每天钙的需要量是800mg，但目前来看，居民钙的摄入量还是低于这个水平。每天的膳食中大部分是以谷类和蔬菜为主，但有些蔬菜中含有草酸和植酸，这些酸与钙易形成不溶于水的草酸钙和植酸钙，从而降低了钙的吸收。现在的市场上钙的种类繁多，液体钙软胶囊里面再加入维生素D3，更大程度的提高了钙的吸收和利用。液体钙软胶囊在饭后2-3小时服用最佳。

缺钙不但导致失眠、厌食、影响生长发育、免疫力下降，还会引起骨质疏松等疾病，所以一旦发现缺钙应该及时补充。儿童缺钙会出现夜惊、夜啼、盗汗、厌食、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染等症状。而成年人缺钙很容易导致骨质疏松症。服用可以及时的补充体内所缺的钙质，因为它是液态的所以，比固体钙更加容易吸收。

汤臣倍健液体钙软胶囊，可以提高钙的生物利用活性，并将其均匀分布到骨骼、牙齿、血液中，促进肠道钙吸收。

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（实习编辑：余大连）