汤臣倍健蛋白质粉和维生素合用好吗？

汤臣倍健蛋白质粉，每日10g（约2勺），可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。那么，汤臣倍健蛋白质粉和维生素合用好吗？

蛋白质粉和维生素都是非常好的保健品，可以用于治疗或预防很多的疾病，也是机体生长和修复所不可缺少的营养素。

汤臣倍健蛋白质粉，营养成分：每两勺含量（约10克），每100克含量健蛋白质80g。

汤臣倍健蛋白质粉营养双蛋白。合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和动物蛋白(乳清蛋白)，改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点，均衡提供9种人体所必需的氨基酸。

两者配合，可以达到双倍的效果，维生素B帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量,所以搭配维生素B可以提高蛋白质的吸收率。

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（实习编辑：叶裕眉）