维生素C片是一种片剂,与维生素C的作用相近,具有多种功效与作用。那么,维生素C片的营养作用是什么?下面让小编为你介绍吧。
维生素C片的营养作用是:
1、抗氧化、减少自由基对人体的损害,抑制黑色素形成,美白祛斑、防治皮肤粗糙、延缓衰老;
2、防治牙龈出血、流鼻血、口腔溃疡、预防坏血病,保护骨骼和牙齿的健康;
3、抗病毒,提高T细胞的活性,强化机体免疫力,防治伤风感冒,减少因吸烟和污染对身体的伤害;
4、促进铁质和钙质的吸收,帮助脂肪分解,预防贫血,促进胶原蛋白的合成及伤口愈合,使皮肤光滑,有弹性;
5、抑制癌细胞繁殖,预防癌症等。
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(实习编辑:卢锦锐)