汤臣倍健浓鱼油,以产自挪威北部无污染深海野生鲑鱼油为原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有降血脂的保健功能。那么汤臣倍健鱼油软胶囊中的鱼油来源有啥区别?
1.国际公认最好的是野生鲑鱼油。野生鲑鱼产自深海、无污染,比养殖鲑鱼营养更丰富。
2.在具体产地上,野生鲑鱼尤以吃海藻的挪威野生鲑鱼为佳,EPA、DHA含量比例更稳定,胆固醇更低。
3.其次是鲑鱼、金枪鱼鱼油等。因其EPA、DHA含量不能达到标准,必须经过乙酯化工艺才能达到标准,而乙酯型鱼油吸收较差、副作用多。
第三是浅海杂鱼鱼油,如柴鱼、沙丁鱼等。不但EPA、DHA含量达不到标准,且浅海鱼易受污染。
还有杂鱼油加豆油。一些低价鱼油为降低成本,采用杂鱼油加豆油生产鱼油胶囊,对消费者极不负责。
服用应注意:本品不能替代药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
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(实习编辑:李丽娜)