善存佳维片的商品功效和注意事项,商品功效:补充多种维生素和矿物质。注意事项:本品不能代替药物。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。那么,善存佳维片和善存多维元素片哪个适合长期食用呢?
善存佳维片的信息是:
如果经医生诊断,没有明确的维生素缺乏症,没有生理代谢的问题,最好不要长期服用。以免使得身体形成依赖,导致自身的正常代谢发生退化。
一般情况下,我们每日正常的膳食中摄入的在肉类中B族维生素,果蔬中的其他脂溶维生素,水溶维生素,完全可以满足自身的生长发育要求,过量的食用有增大身体器官代谢负担的可能。就像是一台机器,你经常让她超负荷运行,会缩短使用周期滴。
所以,没有身体上的问题,还是少吃吧,多吃蔬菜,水果。
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(实习编缉:陈志东)