最近在朋友圈和DY APP流传这样一个减肥视频
胖子每天和瘦子接吻10秒，也会变成一个瘦子
理由是，胖子和瘦子的的肠道菌群是不同的
两个人如果每天接吻10秒钟，就可以互换8000万个菌群
那么胖子会得到瘦子的“易瘦菌群”，久而久之代谢能力增强，也会变成瘦子......
这个方法据说也有个风险，如果胖子的基因过于强大，瘦子也可能会变为胖子
不节食不吃药，不运动不花钱，如此神奇的减肥方法，到底靠谱吗？
研究发现，人体肠道内存在的细菌数量大概有10万亿个
有大肠杆菌、双歧杆菌、乳酸菌等等，它们影响着肠道营养的吸收、脂肪代谢......
其中有一种叫“阴沟肠杆菌”，它影响着脂肪的代谢
这种细菌普遍在胖子体内存在更多，也叫“胖子细菌”
上海系统生物医学研究中心赵立平主任曾经在美国《科学》杂志上刊登过一篇研究
他提出，通过调节肠道中的微生物就能控制体重
并且，他做了一个试验，监控了一位肥胖症患者
原本这位肥胖者患者的体重=175kg，BMI=58.8（标准的BMI≤24）
经过了23周的干预治疗后，奇迹发生了
体重下降了52kg！！！
再对他进行肠道内阴沟肠杆菌菌群检测，由初始总量的30%，减肥后几乎下降为0
看来，“阴沟肠杆菌”确实能够影响肠道内脂肪的代谢，那么互换肠道菌群确实能变瘦？
别急，华盛顿医学院研究生凡妮莎﹒兰多拉也进行了一项研究
这次出场的是3对小白鼠，凡妮莎将它们按照一胖一瘦的模式关在一起，通过互食粑粑交换肠道菌群
结果发现胖白鼠
正常饮食，体重停止上升
高纤维低脂肪饮食，体重停止上升
低纤维高脂肪饮食，体重继续上升
也就是说，即使成功的移植了肠道菌群，在垃圾食品面前依然改变不了发胖的命运
更为心塞的是，接吻并不能直接交换肠道菌群，交换的可能仅仅是口腔菌群
交换肠道菌群最好的方式应该是手术移植或者.....食翔（超级恶心）
另外有网友表示：瘦子绝对不愿意去亲吻胖子的（心塞）
如果执意接吻，交换的可能除了口腔细菌外，还有一些传染病毒
君可晓得，甲肝和戊肝就是通过消化道的途径来传播的
因此，接吻减肥并不靠谱
真正减肥的方式还得是“管住嘴，迈开腿”！
如果真的管不住嘴，禁不住“火锅、烧烤、炸鸡、甜甜圈”的诱惑
小编推荐一种方法，奥利司他（舒尔佳）
这是一款OTC类的减肥药，已经被美国FDA、欧洲药品管理局和中国国家药监局批准，是国内市场上唯一一款合法认证的减肥药品
它是一种胃肠道脂肪酶的抑制剂，能够阻止食物中30%的脂肪分解，没有被分解的脂肪是不会被人体吸收
也就是说，有了奥利司他，吃的再油都不怕
仅需一粒，随餐服用，无需忌口，轻松减肥！
