抑郁症 | 让我崩溃的瞬间,在你看来只是矫情

 抑郁症是一种复杂而常见的精神疾病。

 
目前公众对抑郁症的了解更多局限于情感症状,如情绪低落、缺乏主动性等。实际上,除了情感症状之外,抑郁症患者还会出现躯体症状和认知症状等多方面的障碍。
 
其中,躯体症状可能较为明显,但又最容易被忽略,比如觉得胃口不好可能会去消化科,感到胸闷心慌可能会跑去心血管科……如果患者在其他科室没有查出得了什么病的话,要考虑抑郁症的可能。
 
那么,抑郁症常见的躯体症状有哪些呢?
 
1.睡眠问题 
 
抑郁症可以影响身心,抑郁或失眠的现象在抑郁症人群中非常普遍。
 
2.胸痛 
 
这可能是心脏、肺部或胃部问题的征兆,因此需要医生排除这些原因,有时候这也是抑郁症的症状。抑郁会增加你患心脏病的风险,而且,心脏病发作的人更容易抑郁。
 
3.疲惫
 
如果你觉得太累了,以至于即使经常休息也没有精力完成日常工作,这可能是抑郁的一个迹象。
 
4.肌肉和关节疼 
 
当你肌肉和关节持续疼痛时,会增加抑郁的风险。抑郁人群发生疼痛的几率是正常人的三倍。
 
5.头痛 
 
一项研究显示,抑郁症患者偏头痛的可能性高出三倍,而偏头痛人群患抑郁症的几率高出五倍。
 
6.食欲或体重变化 
 
有些人在抑郁的时候感觉不到饿,而有些人恰恰相反,需要不停的吃。抑郁症与进食障碍有关,如贪食症、厌食症或暴饮暴食。
 
7.消化问题 
 
我们的大脑和消化系统密切相关,这就是为什么当我们紧张或处于压力时会胃痛或恶心。抑郁症会影响肠道系统,导致恶心、消化不良、腹泻或便秘。
 
8.背痛 
 
当背痛频繁发生时,可能会导致抑郁。抑郁症的人颈肩痛或背痛的几率是正常人群的四倍。
 
9.烦躁不安 
 
睡眠问题或其他抑郁症状会让你烦躁不安,男性比女性更容易在情绪低落时烦躁易怒。
 
10.性问题 
 
如果你情绪低落,你可能会失去对性的兴趣。一些治疗抑郁症的处方药也会影响性功能,可以跟医生谈谈你的药物选择。

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