随着生活水平的提高，越来越多的人注重卫生！在生活的方方面面，均有体现。但是，很多人所谓的“卫生习惯”并不卫生，反而会越弄越脏。
到底怎么回事？一起来看看吧。
/ 用纸巾垫食物，真的卫生吗？ /
当你的朋友兴高采烈地跟你分享饼干时，你会习惯性做出什么动作？
「优雅地抽出一张纸巾，平铺在桌面，再将饼干稳当地放在纸巾上，然后开始愉快的吃零食时间。」
整个过程庄严神圣又幸福满溢，但是等等！纸巾垫食物真的比较卫生吗？
那就得看看这张纸是不是真的干净了。如果用的纸巾质量不过关（有些商家在制纸过程中，为了增白添加过度的荧光增白剂），长期使用这样的纸巾垫食物，会导致身体摄入这种物质，危害健康。
/ 用热水消毒碗筷，真的干净吗？ /
外出就餐，人们总担心餐具不够卫生，以为用热水烫碗筷能消毒。事实真是如此吗？
来，看看真正的沸水消毒是如果做到的：
100°沸水，十几分钟的煮沸，才可以杀死一部分细菌或微生物。
通常我们出门在外就餐时所提供的热水，几乎不可能到达100°，多数只有60°，烫碗筷也做不到持续十几分钟，多数一分钟不到。试问，这样能消毒到什么？
最多，就是求个心理安慰罢了。
如果一个餐厅连碗筷的干净卫生也不能保证的话，那他们的菜品卫生也好不到哪里去。
/ 洗澡搓出泥，真的很脏吗？ /
洗澡时搓出来的泥，其实是上皮角质层、油脂、汗液、灰尘等混合而成的一些物质。
只要人活着，那么皮肤每天会有100万左右的细胞凋亡、老化，汗腺会源源不断分泌汗液，皮脂腺也会不停的分泌油脂，外界环境中的灰尘总会依附到皮肤上，那么“泥”每天搓，每天有。
但是这个“泥”真的不用天天大力搓，因为它也是有存在的价值的：
例如保护皮肤、预防过敏、抵御外来侵害、防止皮肤感染、减少皮肤水分蒸发......
如果搓澡搓得太频繁、太大力，容易导致角质层损伤，严重还可能引起皮肤炎症。建议：一个星期搓一次就好，而且搓的时候记得手法要轻柔！
/ 使用私处清洗液，真的更好吗？ /
几乎所有的女性朋友，都有过妇科炎症的经历；所以懂得私处健康的重要性。
但是，维护私处健康，不一定必须要用私处清洗液。
事实上，健康女性根本就不需要用私处清洗液，用多了反而容易导致过度清洁，破坏私处菌群平衡，才让各种妇科疾病有了可趁之机。
私处卫生讲究的是适度清洁，每晚用清水清洗私处，并保持干燥就够了。
除非，正好有了妇科炎症，经医生同意或建议使用某些药用洗液除外。
