我们今天又来聊一聊平时护肤的小问题啦!小编发现身边好像总是有人每天都在拍爽肤水、擦乳液、抹精华、敷面膜,平均一天花半小时甚至更长的时间来护肤,但是好像皮肤不仅没有改善,反而出现的问题越来越多了。其实呀还是因为大家平时护肤有的地方做错了!如果持续错误的话,那你不光是白白浪费了钱,还会真正的伤害到自己的皮肤。今天就让小编带你们一起看看平时护肤有哪些误区和该注意的事项吧!
正确补水
不要每天敷面膜!不要每天敷面膜!很多人受“范冰冰一年敷700多张面膜”的影响,每天恨不能24小时把面膜挂在脸上,这是极其错误的!每次贴面膜在皮肤上不要超过15分钟,最频繁也要隔天敷一次,就算是补水面膜,也不能每天敷。
很多人就会问了,为啥范冰冰敷这么多,皮肤这么好呢?不要随便和明星比!!!明星之所以能上电视,首先皮肤的基因肯定比平常人要好,另外她们有的是钱,就算盲目护肤失败,她们也可以花几十万来靠医美或其余方式去修复,显然,我们是不行的!!!如果皮肤实在很干,晚上又想在脸上做点啥,那就做水膜(也叫湿敷),用化妆水做湿敷就好很多,不过一次最好不要超过10分钟。
为什么湿敷和敷面膜,同样都是补水却这么大区别?因为不管什么面膜,都会有各种添加剂或者促进皮肤吸收的(这种添加剂也不是有害的,只是不能每天敷)而这种长期接触皮肤也是有影响的,但化妆水就不存在。
药妆不是“治”脸
药妆只是更安全,用起来更放心另外有一个误区,很多人皮肤有问题,就去买药妆,觉得有“药”字就能治理严重的肌肤问题,买回去用了一个礼拜,觉得没效果就开始抱怨商家。这里有必要澄清一点,药妆不是药品,没有治理性(但很多有修护作用),只是药妆的用料是更严格更安全的成分,所以说敏感肌用起来更放心。
每天都要防晒
不防晒的你,5年后可能又黑又老防晒的概念基本上每个人都有,但大部分人只知道“防黑”,甚至只在出太阳的时候才抹隔离防晒。其实我们防晒主要防的是紫外线,紫外线一年四季都是存在的。紫外线造成皮肤黑,只是其中一种伤害,
更严重的是,紫外线会加速皮肤的老化,加重毛孔粗大、斑点等黑色素堆积的情况。简单来说,如果不防晒,5年之后,你可能是同龄人里最黑最老的一个!!是不是很可怕?!
不要再伤害皮肤屏障了
常见的伤害就是清洁和去角质皮肤屏障说白了就是皮肤的保护膜,它能在一定程度上起到锁水保湿,和防止外界损伤的作用。很多人,被一些“屈臣氏”style柜姐们蛊惑,觉得洗脸洗干净,清洁做到位,才能吸收护肤品,所以使劲洗脸搓脸,敷清洁面膜,去角质,导致屏障受损,严重的就成了敏感肌。这也是为什么你每天护肤,皮肤越来越差的根本原因。
如果你皮肤容易发红、干痒、明明出油却卡粉、痘肌、过敏肌等症状,大部分情况都属于不同程度的屏障受损。去角质别太经常,人体本身有新陈代谢,如果补水足够,角质层也会代谢掉的,就算是大油田,一个月去一次都足够了,清洁面膜也不要经常使用,洗面奶可以换成氨基酸的,比较温和。
多用修护霜
修护类产品与年纪无关不要听到“修护”就觉得是中老年专用,现在学生化妆、清洁、去角质,加上空气恶劣,皮肤早已不同程度受损,所以提前用修护霜是有好处的,而且很多修护霜都有抗氧化防老的作用,早用早受益~
睡眠、心态和运动
这些你们都懂,这是老生常谈的话了,每天早睡早起,保证8小时睡眠。适当运动,保持好的心态,能调节机能和免疫力,也能适当平衡体内的激素水平,皮肤的水油不平衡现象就会好很多啦!虽然道理大家都懂,但就是做不到~但还是每次都要重提一次。
其实小编上面提到的那些小问题很多人可能也都看见过了,但是可能觉得无所谓不去真正的重视或者没有好好的坚持下来,导致错误一次又一次被重复,不经意间自己的皮肤就越来越差了。女人哪,说真的最重要的还是一张脸,而好的皮肤底子是美颜的基础。护肤做不到位,买再贵的化妆品都达不到理想效果的。所以大家要正确护肤呀!