平时我们常常见到这样的人，总是抱怨一到空调地方呆着就感到不舒服，还头晕没有力气，去医院检查却什么也没检查出来。过敏在线专家介绍：这种“空调病”多是细菌在作怪。其实生活中很多看似干净的东西比想像的都脏。甚至很多不注意的地方就会导致过敏。
空调-72小时吹霉一碗米饭
有网友取两碗等量的白米饭，置于壁挂式空调下的桌子上，其中一碗盖好。此时关闭门窗，打开空调。72小时后，盖好的米饭只是略有变色，但敞露于空调下的那碗米饭，已经长毛，出现大片霉斑。上面讲述的空调病什么导致的，这下子知道了吧！
没洗过的空调究竟有多脏？选一台使用三年多，今年尚未清洗过的家用壁挂式空调。打开空调盖，露出的过滤网上蒙着厚厚一层灰。卸下过滤网，要是用棉签或者纸巾擦拭，明显的黑色的物质。
当空调一旦运转起来，散热片上的灰尘就会散落房屋每个角落，直接影响老人、儿童，尤其有呼吸系统疾病的要多加注意。
使用家庭空调应定期清洗，最好每月一次。据空调专业人员介绍，目前最简单的清洁方式是使用专业的空调消毒剂，一般的使用方法是先断开空调电源、取下过滤网并使散热片露出，充分摇匀消毒剂后从上至下进行喷洗，结束后运转空调15至20分钟，污水就会自动排出。
枕头一半年不换与“菌”同眠
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头的清洁对我们来说很重要。长时间使用同一个枕头会滋生很多细菌螨虫，这是很多人有过敏症状的源头！
很多人都是长期不更换枕头，床垫虽然寿命是5-10年，但枕头建议每6个月换一次。长期使用一个枕头，就有很多螨虫细菌滋生，引发过敏。
螨虫肉眼是看不到的，居室内螨虫种类差不多有40多种，当气温增高、汗液增多时，面部皮炎发病率就高了。而螨虫又极易存活繁殖。过敏在线专家建议，枕头最好套上枕套，搭配枕巾，定期做好枕头的清洁很重要。
手机一吃饭玩手机等于饭前没洗手
吃饭玩手机就跟没洗手是一样的，手机上的细菌特别多，有研究将手机上细菌提取出来培养在器皿中，震惊地发现了携带疾病的金黄色葡萄球菌。
健康人群在皮肤和鼻子中携带这些细菌并不会生病，但当葡萄球菌通过伤口进入就会造成感染，容易通过受污染的表面在人与人之间传播。
手机现在已然成为了我们最亲密的小伙伴，手机上“潜伏”的大量细菌会不可避免地与我们的身体发生亲密接触。特别现在的小孩子，也喜欢使用手机或平板电脑，家长更要注意帮助孩子养成好的卫生习惯。养成使用手机后勤洗手，同时边玩边吃还会影响胃肠道的消化。
切菜板-藏菌納垢变身细菌舞台
都说“病从口入”，厨房用品的清洁至关重要。而切菜板因为人们常忽视清洁消毒工作而成为厨房污染的罪魁祸首。
有试验结果证明，菜板是做饭用品中最脏的。菜板是家里最易藏污纳垢的地方之一！油腻潮湿的厨房本就是容易滋生细菌的地方，若不能适当对菜板进行处置和清洁，细菌很容易在这里停留繁衍。
使用完菜板后，一定不要忘记清洁这个步骤，可不能犯懒地丢放在一旁。清洁菜板时，也可以放一些盐在上面。而且，平时厨房的通风也很重要，最好将菜板悬挂在通风处，避免阴暗潮湿滋生细菌。
