如何保护嗓子成为K歌之王?五大妙招告诉你

前几天小编看到一个有趣的新闻:警察去KTV找一个正在打吊瓶的男人,一旁的朋友在为他高举吊瓶。

一开始以为是这位大哥做了不好的事情,警察叔叔找上门来。后来才知道,这位大哥为了不忘约定,刚刚挂好吊瓶就从医院跑到KTV开唱了。

而医院发现人不见后,又担心其会遇到药物过敏等反应,就报警找人。

于是乎就出现上文提到的经典一幕。

哈哈哈,这是一座你稍微不努力k歌就没有朋友的城市。

其实,K歌已经成为了一种受大众喜欢的娱乐方式。只要学校放假或者公司聚会,那就肯定少不了去KTV唱歌。

然而一个晚上下来,这些深情对唱的麦霸们,第二天起来都会发现:

咳咳咳……啊啊啊啊……咳咳咳——嗓子哑了。

通常来说,只要多喝水、少说话、注意休息,情况就会有所好转。如果不加以理会,继续放任自己,那么受损的声带就会得不到恢复,变成持续性的损伤,声音嘶哑就是一辈子的事情。

然而很多人因为工作需要,比如老师、销售、歌手等等,他们要经常讲话,声带极易受损,声音也变得低沉、沙哑。那应该如何保护自己的嗓子?

想要保持悦耳动听的嗓子,你应该要做到这些:

第一,控制音量

急性子的人不仅做事风风火火,说话也是震耳欲聋。

只要稍微有点不耐烦,就会连吼带叫、大声说话。

这时候不仅喉部会受到强气流的冲击,声带也因为剧烈的震动而受到伤害。

日常生活中尽量控制自己的音量,只要完整表达自己的想法,别人都能听得见。

第二,正常发音

有些人觉得自己的声音没有什么特色,为了让它变得有磁性或更响亮,故意压着嗓子说话。

实际上,这种发音方式会给喉咙增添很大的负担。

因为发声的时候,声带需要绷得很紧,一旦震动两侧声带就会不断地摩擦。

如果发音时间过长,容易导致声带充血,喉咙会出现发干、疼痛等现象。

第三,嗓子热身

在上课、演唱、演讲前,要像运动前需要热身一样,给自己的嗓子做好赛前保护措施。

适当做一些颈部、肩部的伸展运动,从高音到低音练习一遍,活动一下嘴唇和舌头,多喝些水。

第四,拒绝吸烟喝酒

酒精作为刺激性的饮品,它可以伤害声带,引起嗓子不舒服的症状,影响正常发音。而香烟中含有的焦油和燃烧时产生的有害气体,也是破坏嗓子的“凶手”之一。

加上吸烟会降低肺功能,导致习惯性咳嗽,对嗓子十分不好。

第五,预防感冒

感冒比较明显的表现之一是嗓子不舒服,如果是急性咽炎的话,还会出现声音嘶哑,甚至无法说不出话来。

这种情况一定要去医院治疗,按时服用药品,平时尽量少说话,多喝水,让咽喉部保持湿润,嗓子也会好得快。

希望各位K歌之王能一直称霸KTV~~~

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