经过一个晚上的休息之后
早晨起来应该是精力充沛的
但如果出现这些不适症状
可能预示身体患某些疾病
千万别大意！
一、头晕脑胀
人刚起来的时候，多数是睡眼松醒、意识迷离的状态，属于正常。
但如果早晨起来之后感觉到头晕，则要注意了。头晕与困乏，不一样的感觉。
头晕：“头重重、脚浮浮”，周围的事物在旋转，还伴有作呕、食欲不振等不适症。
困乏：身体疲惫不堪，闭上眼睛就想睡着，没有其他症状，睡醒一觉又能恢复精神。
长期晨起后头晕，要小心两种疾病！
颈椎骨增生：如果颈部动脉被压迫，会影响到大脑供血，引起头晕症状。
高黏血症：人体血液粘稠度增大，血流减缓，不仅影响血液营养的供应，还会导致头晕。
二、身体浮肿严重
如果前一晚喝水较多或者长时间保持不良姿势，可能导致面部或四肢轻微浮肿，通常稍微运动之后便能使浮肿消退。
若浮肿严重或长时间不消退，则要小心了。
身体浮肿有时是心脏病、肝病、肾病，内分泌等疾病的信号。
例如心源性水肿，由于心脏功能障碍引发的机体水肿，最先表现为尿量减少，肢体沉重，体重增加，然后逐渐出现下肢及全身水肿。
如果早晨起床浮肿地厉害而且长时间不消退，需要尽快去医院检查并确诊病因，以免耽误疾病的治疗。
三、恶心呕吐
怀孕时，晨起有恶心呕吐的反应属于正常反应。如果普通人起床后也常有恶心呕吐的症状，则需要小心了。
慢性咽炎：由于咽后壁常有粘稠分泌物粘附，干燥、痒感、异物感等刺激喉咙恶心干呕或强烈性咳嗽。
胃炎：患有胃炎的患者，常合并慢性咽炎、食管炎，这些部位的周围神经较丰富，胃腔压力升高时，反射性刺激呕吐中枢，会令人感到恶心。
四、排尿异常
晨起第一泡尿，通常颜色略黄，属于正常现象。白天喝水少，夜晚水分流失，尿液浓缩，颜色变黄。
但是如果有这些异常现象，要小心：
1.尿液泡沫多且长时间不消散
尿中蛋白质增多时，张力变大，就会出现泡沫多的情况。如果泡沫短时间内消散，则问题不大；若泡沫长时间不消散，就有可能是肾脏出了问题。
2.尿液颜色丰富多彩
例如，尿液发红，如果不是食物色素问题，也不是药物问题，可能预示尿路感染、肾结石。再如，尿液棕褐色，尿中有胆汁，小心肝脏疾病。
3.尿液有骚味
正常尿液中的尿酸分解后，会有一股骚味，也就是氨味。但是如果骚味过重，尿液可能在体内就被分解了，警惕是膀胱炎或尿潴留。
五、感觉身体僵硬
即身体的关节、肌肉十分僵硬，甚至出现关节疼痛、活动受限的情况。
这种症状多数在中老年人身上发生，多数是骨质增生、类风湿等疾病导致，但严重的疾病往往从轻微的症状开始。
如果肌肉僵硬的持续存在，也可能提示帕金森症早期征兆。
帕金森症是中老年人常见的神经系统变性疾病，该病的主要特征就包括：动作迟缓、肌肉僵硬、静止性震颤等。
