关于吸烟的问题已经是老生常谈了，即使危害再大，影响再恶劣，每年吸烟的人数还是在增长。
或许是针扎不到肉不知痛，吸烟对身体造成的影响是又慢又长，比如大家熟知的心脑血管疾病、慢性肾病、肺癌等，都只会在中老年时期才表现出来。
然而，吸烟还有一个被大家忽略的坏处：影响男性的生育能力。
近几年来，自然流产的数量不断上升，其中有一部分的原因是男性精子出现问题。
因为男性精子活力不高、畸形较多、运动不好导致女性流产的，叫做「流产男人」。
而这类型的男人都会有一个共同的生活习惯：吸烟。
简单说，吸烟降低了精子质量。
点燃的烟雾中有尼古丁、焦油、氰化物、钋和铅等4000多种化学成分。这些物质不是具有致癌性，就是具有放射性。当人体吸入时，它们会成为一个小型的放射源，在肺部、血管、血液中聚集，随时发出辐射损害细胞。而精子是所有细胞中最脆弱的，它们对生存环境的要求非常之高，其中最怕的是辐射。
长期受到体内辐射的影响，会使精子发育不良、畸形、出现缺陷，活动能力下降，数量锐减。即使可以和卵子结合成受精卵，也因为精子DNA的不正常，导致无法正常发育，出现流产现象。
除此之外，精子对香烟中的尼古丁、氰化物等致癌物非常敏感，长期吸烟，精液中的硫氰酸含量增高，从而抑制精子的活动力。
更严重的是，吸烟还可以导致男性勃起功能障碍，即是阳痿。
烟草中的有毒物质会堵在血管中，损伤血管，从而影响阴茎的正常流动。阴茎的血液充盈变差，造成阴茎勃起困难，导致阳痿。有数据表明，中国有1200万人因吸烟而阳痿。
不要做一个杀死自己精子的凶手，不要做一个「不行」的人，戒掉香烟，有助于和谐家庭建设。
精子不良还受到以下这些因素影响
实际上，香烟只是造成精子变差的其中一个因素。久坐、泡桑拿、熬夜都会影响精子的生长。
所有精子能承受的最高温度在38~40℃，久坐不动、经常泡桑拿都会使阴囊温度偏高，改变了精子温度，造成精子发育不良。而熬夜会影响雄性激素的正常分泌，持续的紊乱会导致精子质量下降。
中国男性精子合格率不足30%
现代男性的精子状况并不理想，除了先天原因造成外，还有一部分是因为生活不良习惯导致。从现在开始，远离烟酒、科学运动、定期体检，都有助于精子质量的提高。
