和孩子良好的沟通有多重要？成年后，孩子的某些行为模式其实深深地受到这些因素的影响。
根据《Biological Psychiatry》的一项新研究，在青春期早期，和父母有更好的交流的孩子在成年后饮酒和情绪化饮食较少。
这项为期14年的研究追踪了11到25岁的参与者，他们发现父母和孩子之间的沟通程度促进了大脑网络的发展，大脑网络参与了奖励和其他刺激的处理，反过来也能防止食物、酒精和药物的过量摄入。通过这种方式，健全的亲子沟通对成年后的健康行为产生影响。
"这可能意味着，社交互动实际上会影响青少年时期大脑的连接模式，"《Biological Psychiatry》的编辑约翰·克里斯托说，"它指出了家庭互动在大脑发育以及成年后不良行为的出现中的重要潜在作用"
这项研究由美国佐治亚大学家庭研究中心的克里斯托弗·霍尔姆斯博士及其同事负责，重点关注生活在农村的非裔美国人，这些非裔年轻人染上这些不利健康的行为的风险要高很多，而学界对这群人的研究还不够。
2001年，研究小组开始了一项纵向研究，研究对象是11岁的非洲裔美国家庭。在11到13岁之间，参与者报告了与父母的交流，包括讨论和争论的频率。
在参与者25岁时，研究人员从中选取91名研究对象做了神经成像，通过功能性磁共振成像测量他们的大脑活动情况。具体而言就是，研究人员利用功能性磁共振成像来研究大脑的连接网络，即前凸显网络。此外，这些参与者还回答了其在25岁时不当饮酒和情绪性饮食方面的问题。
青春期早期更好的亲子沟通可以使25岁时ASN的连接能力更强，这支持了一个观点，就是高质量的育儿方式对孩子大脑的长期发展很重要。反过来，更高的ASN连接性与25岁时更低的有害的酒精使用和情绪性饮食相关。研究结果指出ASN作为一种大脑机制，可以反映童年时期的教养如何影响到成年早期的健康行为。
该研究的通讯作者艾伦·巴顿博士说:"这些研究结果强调了预防和干预措施对于儿童时期养育技能的价值，以此作为促进长期，适应性神经认知发展的手段。"
在孩子的儿童时期和青少年时期，父母要注重和孩子之间的交流，这些交流不能被自己忙碌工作和孩子青春到来时的懊恼及叛逆阻挠。
孩子的青春期会有复杂的心理变化，父母需要将他们作为一个独立的个体，及时地和他们沟通，并给予一定的引导。
