癫痫养生私房菜:西芹南瓜炒百合

得了癫痫病,患者要能保证营养,又能合理饮食、避免不当的生活习惯诱发癫痫!为了配合治疗,我院专家为癫痫患者推出既美味又养生,适合癫痫患者的私房菜。

友情提示:饮食只有在结合科学规范治疗时起到作用,仅能作为辅助方法,千万不要忽略了治疗的作用!

养生私房菜——西芹南瓜炒百合:

用料:南瓜1/4个、百合2个、西芹1根、植物油1.5汤匙、食盐1/2茶匙、鸡精适量;

制作:

1、西芹洗净削皮,去掉老筋后切段;

2、南瓜去皮去瓤,切薄片,百合洗净掰开,焯水后备用;

3、锅内烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出;

4、将焯好的南瓜控干水分,锅内放油,放入西芹翻炒;

5、西芹炒至断生后加入南瓜一起翻炒;

6、南瓜西芹炒熟时放入百合,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。

功效:对于癫痫患者来说,百合不但有润肺止咳,清心安神之功效,更能帮助癫痫患者消除大脑疲劳的效果。医学专家称,常吃百合可能会减少癫痫意外发作。

 

相关推荐

相关文章

查看更多健客资讯 >