溽暑高温，眼睛常红肿、搔痒难耐，小心过敏性结膜炎作祟。中医指出，此病属于中医“时复症”及“目痒”范畴，病因机转与“外感风热”有关，“祛风清热”是基本治疗原则，除“清风热”药方外，平日可用梅菊减敏茶饮，或头部穴道按摩缓解症状。
台湾中医临床医学会常务理事、中医罗明宇指出，过敏性结膜炎好发在儿童、年轻人身上，与过敏体质有关，常见症状包括眼睛痒、布满血丝、灼热感、有异物感、怕光、视力模糊等，夏天常发作，虽不会传染，但天气转凉就会逐渐缓解。
过敏性结膜炎热性体质居多
中医认为“风为百病之长”，眼睛容易红痒，体质多属偏热性居多，治疗上应配合袪风清热，除湿止痒为主，临床可开立“清风热”药方，例如菊花、薄荷、荆芥、防风等袪风药材，有时还会再加上乌梅减敏止痒。
除了中药外，日常保健的穴道，包括：眼睛周围的攒竹穴、丝竹空、瞳子髎，以及位于后颈的风池穴（按摩时可稍微有点往上顶）；每个穴道按压维持5至10秒，1次5至10回，每天按摩2至3次，可以促进局部循环、改善过敏症状。
眼睛红痒难受预防胜于治疗
中医罗明宇强调，要防眼睛红痒，除应改善体质治根本，平时也要避免接触过敏原，例如尽量维持环境的干燥清洁；空气质量不佳时，应减少外出活动；骑乘机车时应使用护目镜，否则随风而来的过敏原、污染物都会让眼睛不舒服。
另外，睡眠应充足勿熬夜。眼睛红痒时勿揉眼，用生理食盐水冲洗眼睛或冰敷即可止痒。同时保持大便通畅，对急性过敏性结膜炎的治疗也很重要，中医认为，火不下泻即上炎，大便通畅乃釜底抽薪，可直折火邪，有利于病情痊愈。
少吃燥热食物乌梅减敏止痒
除此之外，有过敏体质的小孩就容易出现过敏性结膜炎，而喜欢吃巧克力、糖果、炸鸡等燥热食物的小孩，也容易因体内燥热而引起眼睛有热热的感觉或眼睛痒等症状，平时可用乌梅泡茶饮用，因乌梅有抗过敏的功效。
要预防过敏性结膜炎，应少吃早热食物，可用菊花与乌梅泡茶抗过敏。
《药膳小偏方》：梅菊减敏茶
材料：乌梅15公克、防风7.5公克、菊花7.5公克、甘草约4公克
作法：将中药材以清水略微冲洗，先以200c.c.的热开水冲泡饮用，约喝一半量后可再加水回冲继续喝，约可回冲2、3次。
功用：可减缓过敏引起的眼痒症状。饭前饭后都可饮用。
