同时拥有近视和老花眼，眼镜究竟该怎么配？该选择一副多焦眼镜就好？还是同时拥有近视眼镜和老花眼镜来替换呢？相信不少步入中年的人都已经有了上述的困扰。眼科医生认为，多焦点镜片学问多，适应与否才是选择关键。
眼科主任陈莹山指出，人类眼睛本来就是看远的，当要看近时就必须靠眼睛的睫状肌收缩来对焦，可是睫状肌经过长时间的工作，日子久了当然就会产生疲乏与退化的现象，到了40岁以上，往往就会造成看近模糊，或者看近又再看远时，也造成模糊的现象。
聚焦远近减轻眼睛压力
一般来说，单焦眼镜看远的目标物在6公尺，近目标物在33公分，如果配单焦眼镜，日常的对焦完全会是6公尺或33公分，可是正常情况下，生活上的目标物几乎都是介于两者之间，这时无论戴的是看近或看远的眼镜，都会造成模糊且疲劳，睫状肌容易不适的感觉，所以临床上鼓励病人戴多焦的眼镜。
市面上的多焦镜片分为上中下区域，以前透过镜片的上方区域，可以看到6公尺范围，但是现代3C族普遍都近距离视物，为了减轻眼睛压力，只要调整为看到3公尺内景物即可。
至于以前透过下方区域可以看清33公分距离的书报文字，现在因应3C族经常看近的需求，只要调整为能看到20公分距离内的手机、计算机屏幕即可。如此调整后，缩短上下区域的明视率落差，对于眼睛可减轻压力，视物也比较清楚舒服。
多焦点镜片学问多，适应与否才是选择关键。
多焦眼镜有好处放松眼睫状肌
陈莹山主任医生强调，多焦眼镜的好处，在于能使眼睛睫状肌放松，而且能够每个距离都看得清楚，但是戴多焦眼镜需要一段适应时间，短者1个月、长者3个月，远视的病患会需要更多的适应时间。主要是因为远视的人戴眼镜的病史不像近视那么长久，而近视的人随时要戴眼镜，由于，远视的人平时不常戴眼镜，所以要较长的时间来适应。
由于从单焦眼镜戴至多焦眼镜需要一段适应时间，建议民众在适应的这段时间内尽量不要爬楼梯、开车、看计算机，适应期主要以在室内生活行动为主，尤其是远视的人要适应多焦眼镜，最好能先适应戴远视镜，由远视镜先看近再看远，之后渐渐配上多焦眼镜，如此将可缩短适应期。另外，也可服用虾红素，主要是因为虾红素能增强睫状肌的力量，使眼睛恢复疲劳增强调节力，有助多焦眼镜的适应。
戴多焦眼镜头晕模糊小心眼睛病变
另一方面，虽然多焦点镜片种类众多，又有一副抵多副、不用频繁更换的优点，但也并非是“100%无缺点”。其中，年纪轻的人（例如40岁以下）因为度数的差距较少，比较能快速适应多焦点镜片；但随着年龄的增加，由于度数差距变大，适应就会比较困难。
提醒，一般如果戴多焦眼镜会出现头晕、看不清楚等问题，除非配戴者的眼镜度数特别深，或是有不规则散光的问题，否则非常有可能是眼睛本身的病变（例如眼睛视神经萎缩或青光眼），而不一定是镜片的问题，最好早点找眼科医生检查，以便早发现、早治疗。
