少年不识愁之味？研究：青少年患忧郁症，成年后易大麻成瘾

 

谁说少年不识愁之味！根据美国华盛顿大学发表于《成瘾》期刊的研究发现，青少年早期罹患慢性忧郁症患者，成年后有大麻成瘾问题的机会也相对较高。

 

该份刊登于《成瘾》期刊的该研究，主要是于2007至2010年进行。研究方法是以西雅图4个中学共521位学生为对象，受试者包括6至9年级（约12～15岁），每年至少进行1次“结构式亲自访谈”，并于18岁再进行1次，以评估青少年早期慢性忧郁症（7至9年级约13～15岁间忧郁症状的总和）和18岁食用大麻的相关情形。

 

研究结果发现，经过去访谈评估罹患有青少年早期慢性忧郁症者，在18岁时产生大麻食用疾患的比例，竟高达50%之多。由此可知，青少年早期慢性忧郁症与后期大麻食用疾患有高显著的相关，也就是说忧郁情绪与药物成瘾间具有一定的关联性！

 

青少年忧郁不只影响课业

 

更易寻求成瘾性慰藉

 

医院儿童心智科兼任主治医生吴佑佑表示，根据2014年台湾卫生福利部食品药物管理署数据显示，全台约23万人曾滥用药物，且药物滥用者其忧郁情绪的比率为一般人的4.4倍。而台湾虽然没有大麻与忧郁相关性研究，但有其它成瘾相关调查。调查结果也可发现，忧郁症患者的成瘾性活动比例较高；而临床经验也发现，现今许多网络成瘾的个案也大多为情绪低落者，且适应环境的能力也较低。

 

虽然青少年相较于成人多半显得较有活力，但家长们可不能因此忽略或是误解孩子们的情绪问题。事实上，忧郁情绪及忧郁症不仅会使青少年的专注力降低、无法专心于课业；更可能使其转而导向从事自我比较能够掌控的事物，或是转而寻求网络、药物、毒品等成瘾性慰藉来帮助疏解，其严重性不容小觑！

 

最后，叶雅馨主任也提醒，家有青少年的父母平日更因多加观察孩子的身心理状态，并适度与其沟通、谈天。

 

台湾董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨表示，青少年时期由于正值孩童们追求独立、自我的叛逆期，且行为模式容易受到重要他人、同侪、友伴的影响。因此，一旦其遇到情绪问题、感到无助又没有正确的疏解方式时，便很容易因好奇心、同侪压力而尝试烟品、酒精、大麻等成瘾物品。

 

虽然，上述方式确实能带来短暂的快乐及规避效果，但在反复尝试的过程却同时容易逐渐形成依赖，甚至有成瘾现象。因此，建议忧郁青少年，不要轻易尝试大麻、烟酒、毒品等成瘾物，朋友邀请时更要勇于说“不”，甚至力劝对方不要沉迷或想办法戒除。

 

除此之外，若真的希望排解日常生活、学业压力，建立一套运动习惯，不妨将旺盛的体力投入慢跑、游泳、骑单车等事物中。或是，跑到空旷的地方大声吼叫、高歌，都是有效宣泄压力，又不伤身的好方法。

 

最后，叶雅馨主任也提醒，家有青少年的父母，平日更因多加观察孩子的身心理状态，并适度与其沟通、谈天。一旦发现孩子情绪出现问题，或成瘾于特定物品（大麻类毒品、用药、酒精…），包括：长时间打电动、上网时，则需实时介入给予正确的引导；甚至寻求专业医生的协助，而不只是一昧的斥责或置之不理，才不会使其越陷越深、难以自拔！