眼睛是心灵的窗户，但污染、雾霾和无处不在的电脑手机辐射无不威胁着我们雪亮的眼睛。
作为苦逼的上班族、会计师、建筑师、工程师、平面设计师、记者、甚至学生，眼干眼涩眼疲劳已是家常便饭，这些人离开电脑的帮助就无法工作，进而导致患上了电脑视觉综合症。
在全世界，可能患上电脑视觉综合症的人多达7000万，如果问题不加以改善，这一数字也只会越来越大。
电脑视觉综合症主要表现为：
视线模糊、重影
眼部瘙痒
眼睛发干、发红
如果不加控制，严重者甚至会导致失明。
如果你已经有了电脑视觉综合症的症状，该怎么办呢？告诉大家几个缓解的小方法：
1、“20-20-20”法则：每隔20分钟，休息20秒，望向20英尺（约合6米）远的地方。
2、眨眼：尽可能经常眨眼，以便让眼球表面保持润滑。
