家庭保健良药——热姜水

鲜为人知的热姜水的养生之道

 
1、口腔溃疡
 
用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡即可收敛。
 
2、牙周炎
 
先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。

3、咽喉肿痛
 
用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症,消除痛痒。
 
4、龋齿
 
每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。
 
5、偏头痛
 
当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

6、神经衰弱
 
每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯,可收到补气、提神之效。持续下来,对精神衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
 
7、醉酒
 
用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜂蜜,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。
 
8、面部暗疮
 
用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

9、头皮屑
 
先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水洗头发,可有效防治头皮屑掉落。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定的治疗效果。
 
10、腰肩疼痛
 
先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷用患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

 

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