“医生，我的口臭能治吗？”在牙周黏膜科，孙江主任说，患者因牙周病、牙龈出血来就诊时会提出这样的问题。
口腔异味，实际上是一件令人烦恼的事儿，即使自己不在意，抛开健康不说，也会影响别人的感受，影响社交。现在人压力大，影响到健康，口臭的人并不少见。
口臭要找对原因
孙江主任介绍，口臭的原因是复杂的，有的人是因为牙齿问题、牙周问题，占了不少的比例，如牙周发炎，龋齿的洞没有充填，使食物残渣在此藏匿，或食物嵌塞腐臭等。有的人有慢性咽炎，也会有口臭。有的人是胃肠问题，还有糖尿病、肝病、肾病、心脏病等，都可以引起口臭。
糖尿病患者口腔中细菌增多，可引起牙龈炎、牙周炎，产生难闻的气味，内分泌功能紊乱，体液中酮体增多，随唾液和呼吸通过口腔，导致口臭，早起时更加明显。肝病患者口腔中会有腐臭味，肾炎患者肾功能异常时常常感觉口中有臭咸菜味，心脏病患者口腔异味一般是轻度腐烂臭味，自己也能感觉到。
口臭怎么办
有人想用吸烟、咀嚼口香糖、漱口水漱口等办法掩盖，结果不好用，就束手无策了。
短暂的口臭可以不去理，但长期口臭就要找原因。可先到口腔专科医院做口腔专科检查，目的是排查，看有无口腔问题，牙周损坏的程度如何，牙齿有没有龋洞，进行对症治疗，定期维护。
如果经过口腔专科处理仍有口臭，建议去综合医院其他相关科室做进一步检查。
预防口臭应注意什么
孙江主任说，注意减轻压力、提高机体免疫力很重要，以避免胃肠、肝肾等全身疾病的发生，不给口臭作怪的机会。
预防口臭要注意口腔卫生，每天有效刷牙，提倡戒烟戒酒，吸烟不仅能带来口腔异味，还能导致口腔中的血管收缩，让牙周病发生和发展。要定期做口腔检查，定期洗牙，积极治疗牙周病，及时修补好牙洞。
在饮食方面，适当多吃一些富含纤维素的蔬菜水果是有益的，如苹果、胡萝卜、芹菜等，一方面有助于分泌大量唾液，滋润口腔，还能清除附着在牙齿上或牙缝中的食物残渣，从而减少口腔异味的产生。
