手疗：把自己捏健康漂亮。需要学一学的技能！

 

中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。

 

中医认为，色斑多是气血不足不能上荣于面，或者肝气郁结导致气血瘀滞，色素沉着形成，这虽然长在脸上不痛不痒，但却顽固而且坚强，打不散，赶不走。

 

1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。

 

2、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。

 

3、睡眠区：食指第一指节两侧。

 

4、子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间。

 

饮食上稍微放纵一下，青春痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内分泌，清热除湿。

 

1、鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。

 

2、劳宫穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置。

 

3、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。

 

4、大陵穴：掌腕横纹中间点。

 

思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。